Doskonały sposób żeby schudnąć – jeśli tego potrzebujesz.
Body Counselling to metoda mająca na celu znajdowanie indywidualnych rozwiązań i odpowiedzi na pytania:
- Czego potrzebuję by być w dobrej formie?
- Co dostarcza mi energii, a co ją niszczy?
- W jaki sposób mogę dać sobie to, czego potrzebuję?
Body Counselling to praca nad przekonaniami i nawykami, które mają wpływ zarówno na to jak postrzegamy samych siebie, jak i na to co dla siebie robimy.
Pierwszym krokiem jest zrozumienia co stoi za nawykami dotyczącymi ciała (jedzenie/ruch/styl życia)
Drugim krokiem jest uwolnienie się od różnych doktryn, które mówią jak powinniśmy wyglądać, co jeść, jak się ruszać itd. To zmiana z bycia więźniem we własnym ciele na swobodne wyrażanie się przez własne ciało.
Body Counselling polega na cyklu indywidualnych, godzinnych sesji. Ilość sesji jest zależna od indywidualnych potrzeb. Sesje mogą odbywać sie telefoniczne lub poprzez skype
Istnieje możliwość skorzystania z jednorazowych konsultacji.
Koszt pojedynczej sesji 150 PLN brutto.